Plantas Medicinales

En estos dias de fiestas, la mayoria comemos de mas. Sea por quedar bien con el anfitrion, o simplemente por darnos ese gusto.

Pero pasar un buen rato con la familia y amigos, no tiene porque ser sinonimo de digestiones pesadas o hinchazon.

Aqui es donde las plantas medicinales nos pueden echar una mano, estas son las mas efectivas:

• -En primer lugar, la clasica Manzanilla, que nunca debe faltar en la despensa.
• -Si necesitas algo un poco mas fuerte, puedes recurrir al Boldo. El sabor no es demasiado agradable, pero recomiendo no endulzarlo para no entorpecer mas la digestion.
• -Otra de las recomendadas es la Alcachofera. Hervir 1 alcachofa y beber el liquido. En este caso es preferible tomarlo antes de la comida, para preparar el sistema digestivo y reducir la hinchazon.
• Por ultimo, a la hora de hacer la compra, siempre puedes comprar alguna infusion digestiva.

Espero que esta informacion sirva de ayuda durante las fiestas.

Feliz nochebuena y felices fiestas

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El Astragalo es una planta de flores perteneciente a la familia Fabaceae. Muy utilizada en la medicina tradicional china, forma parte de las 50 hierbas fundamentales de la misma …leer mas de Astragalo »

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La Damiana es una planta de la familia Turneraceae. Crece en terrenos aridos de California, Brasil, Mexico y Bolivia. Es un arbusto que llega a alcanzar los 2 metros de altura …leer mas de Damiana »

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El Tepezcohuite es un arbol espinoso de corteza color castaño rojizo que puede tener entre 4 y 6 m de altura. Son caracteristicas sus espinas cortas erectas muy punzantes, de entre 2 y 3 cm. Presenta una flor de color blanco-amarillento, generalmente en forma de espiga cilindrica. …leer mas de Tepezcohuite »

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La Zaragatona es una planta perteneciente a la familia Plantago, la mayoria de estas de reconocido efecto laxante y favorecedoras del transito intestinal …leer mas de Zaragatona »

Sin duda uno de los problemas que mas afectan a los paises desarrollados es el estreñimiento, por falta de fibra vegetal en la dieta, o lo que es lo mismo, un bajo consumo de frutas, verduras y cereales integrales. …leer mas de Fibra contra el estreñimiento »

En esta ocasion vamos a preparar un jabon natural con efecto desinfectante, con varias plantas medicinales que poseen esa propiedad, al igual que un efecto antifungico y antibacteriano.

La virtud de este jabon liquido, es que puede ser usado tanto para lavar las manos como para lavar la ropa de trabajo, dependiendo de lo concentrada que se haga la mezcla, añadiendo menos agua o mas plantas. …leer mas de Jabon Natural Desinfectante »